Betygskriterier Åk 9 Betygskriterier för Godkänd
 
Du skall
  • Vara ombytt och delta aktivt i idrottsundervisningen och friluftsdagar.
  • Kunna förstå en instruktion och genomföra en arbetsuppgift i samarbete med andra elever.
  • Förstå sambandet mellan mat, motion och hälsa och kunna tillämpa kunskaper i ergonomi i vardagliga sammahang.
  • Ha kunskaper och färdigheter i de vanligaste idrottsgrenarna inom- och utomhus under olika årstider.
  • Klara lättare orientering i okänd mark.
  • Ha en god simteknik samt kunna hantera nödsituationer i vatten.
  • Kunna planera och genomföra vistelse i naturen under olika årstider.
  • Vara förtrogen med några folkdanser och de vanligaste moderna danserna.
  • Ha kunskaper i livräddning och "första hjälpen".
  • Kunna forma och genomföra aktiviteter för egen motion.
Betygskriterier för Väl godkänd
 
Du skall
  • Förstå vad som påverkar din egen hälsan och ta ansvar för din egen fysiska träning.
  • Ha kännedom om din kropp och dess behov samt om hur man förbygger skador.
  • Komponera och genomföra ett funktionellt uppvärmningsprogram till musik. 
  • Ha kunskaper om och god teknik i många olika fysiska aktiviteter. 
  • Ha goda kunskaper om friluftsliv och vistelse i naturen samt ha genomfört en längre vandring med övernattning utomhus.
  • Positivt bidra till att gruppen kan arbeta och lösa uppgifter självständigt. 
  • Organisera och leda en självvald aktivitet för en grupp.
  • Väl behärska danser och rörelser till musik. 
  • Klara medelsvår orientering i okänd mark.

Betygskriterier för mycket väl godkänd

Du skall
  • Självständigt, och med goda kunskaper som grund, stärka och utveckla din egen hälsan.
  • Ha goda kunskaper i anatomi, fysiologi och träningslära.
  • Visa goda kunskaper och färdigheter i orientering samt klara svår orientering i okänd mark.
  • Visa goda färdigheter i simning.
  • Visa vilja och prestation i de flesta delmomenten.